六月鮮拌沙拉菜
低熱量、高顏值說的就是你
平時喜歡辛辣的食物,最近經(jīng)常出差熬夜,總感覺精氣神不足,昨天同事介紹說吃一些清淡的小菜能靜心凝神,友情贈送我一些新型蔬菜-冰草,據(jù)說小小的冰草不僅口感好,還具有極高的營養(yǎng)價值。沁人心脾的冰草,清脆爽口的小紅蘿卜,顏色喜人的黃花菜,淋上精心調(diào)制的醬汁,清新、爽脆的口感有一種如沐春風的感覺。
食材明細
冰草 |
250 g |
---|---|
小紅蘿卜 |
2 個 |
黃瓜花 |
1 捆 |
六月鮮特級醬油 |
10 mL |
---|---|
芝麻風味沙拉醬 |
10 g |
花生醬 |
10 g |
做法步驟
-
把六月鮮特級醬油、芝麻風味沙拉醬、花生醬調(diào)制成風味麻醬。
-
把冰草放入冰水清洗,瀝干水分,小紅蘿卜切片冰鎮(zhèn)后也瀝干水分。
-
把冰草和蘿卜片有機黃瓜花混合后裝盆,淋上醬汁即可。